只今HP限定初回キャンペーン継続中
千葉県船橋市で個人で行うマンツーマンパーソナル形式のヨガと整体ボディーケアー 船橋プライベートリラクゼーションYOGA
大変ご好評をいただき誠にありがとうございます
初回HP限定キャンペーンを継続中です。
マンツーマンでのYOGAレッスンと整体（ボディーケアー）を同時に受けられます
今の自分に必要とされるご自分だけの内容でのYOGAレッスンを６０分
ヨガのレッスンの後に痛くない整体を30分行います
更に追加でリンパオイルトリートメントが受けられます。
！！！足の裏から太もも！！！下半身全体のリンパを流します。
やってみたらとっても気持ちが良いですね！とお声もいただきまして少しでも日々の疲れが癒されることを強く願っております。出来れば全身を！とお声も頂戴しておりますがもう少々お待ちくださいませ。
体の疲れ、姿勢のアンバランスは神経的な疲れにも非常に密接な関係がありますね
どうしたらいいのだろう！
もっとこうすればいいのか・・・
～しなければいけない～～とか自然とドツボを目指しやすいです。でもそれでもいいですよね！
まったく考える必要ありません。
体をメンテナンスしながら、心地よい動き感覚を身体にしみこませる事を楽しむ
楽しむという言葉の表現の中には今必要とする自分だけの感覚がありますよね
人それぞれですね。で、楽しむ？
?マークもつくくらい自分に意識を向ける事を忘れている
思い出すまで何もとらわれず
ヨガや整体などまたはテニスやゴルフ・・バレーボール、バスケット・・卓球・カヌー・・アハハーあれあれ沢山ありますね。あっ園芸・・自然に触れるのは本当にパワーも必要ですがパワーをもらえリセットできます。
いつの間にか難しく考えすぎて、そのシンプルさに自然とばかばかしくて涙することもあったり、
何を私はとらわれていたんだろう、
自分を固めていたのだろう、
自分がめんどくさいやつだ～とか、
本当の笑顔が出る時が来ます。
ヨガをしていてもなんだか難しく考えてしまったり、
表現してしまったり、
私はヨガをして気持ちの良いはずが、ポーズの良さをわかるために頭で考えすぎて体がカチコチのままヨガレッスンをしているときがありました。
立位の状態から頭を下げて背骨を伸ばすことも、
生まれたばかりの小鹿のように
膝がガックンガックンしているときがありました。
自分で笑えました。
私の体験談まだまだありますよ！！
マンツーマンで自宅サロンと小さなスペースですが自分だけの空間となります様に
今抱えているあらゆるお悩みもどうぞ！
運動不足解消に
身体の不調改善に
ストレスを抱えた状態のままでいますと病気になってしまいます。
心もスッキリ、常に不安がありもやもやしている状態、肩こりや腰痛など解消していきましょう。
ヨガやルーシーダットン様々な経験をもとに皆様の普段何気ない行動から不調改善できますようサポートしてまいります。
快適に元気に無理をしない！今の自分を大切に
何とかしたいと少しでも頭に浮かんだらお問い合わせください！
マンツーマンスタイル・個人に合わせたパーソナルレッスンで充実感を体感してください！
千葉 船橋のプライベートリラクゼーションYOGA
ヨガバランスSayoYoga 藤田さよこ
