一般社団法人日本ヨガライフ協会提携ヨガセラピスト養成スクール開催　マンツーマン対応

• アジャスト整体ヨガとはヨガのポーズをいかに補助するか、整体という手法を施しながら、より気持ち良いと感じていただくかを目的として行うヨガと整体のコラボレーションです。
• この講座ではアジャストに適した15の基本ヨガポーズを中心に1つ、1つヨガの解説とアジャスト（補助）や手技を学んでいただきます。
• ヨガを今まで詳しく学んだ事がない方でも15の基本ポーズのご指導が出来る様にヨガの解説も含まれています。
• ご自身が通常のヨガインストラクターのように体が柔らかくないといけないということもございません。
• ヨガ以外のお仕事をされている方でもヨガマットの上で行えるアジャスト整体を是非覚えて益々のご活躍にお役立てください。

生徒さまに『気持ちいい・・・』と喜んでいただけます！

• ﾖｶﾞと整体の気持ちよさを同時に味わう事ができる。
• 関節の可動域が広がる
• 生徒様とのコミュニケーションが深まる

ヨガは自身の呼吸やエネルギーに意識を集中し行う・・・という事が基本ではありますが、現代人はストレス、食生活の乱れ、運動不足などによって心身ともに疲労が蓄積してしまっている人々も少なくありません。整体によって体のコリをほぐし緩めたりしますが、その手法をヨガに活かします。ヨガのポーズを正しいフォームに導くだけでなく、整体手法をもちいて生徒様に『体が伸びる・・・。気持ちが良い』など自分では広がらない、あと一歩の所まで可動域を広げ体を動かす喜びを感じていただくことが可能です。

ヨガのポーズの実技解説も行いますのでヨガが初心者の方でも安心して受講が可能

• 体が硬めの方でも大丈夫です
• 15の基本ポーズを中心に学んでいただきます

ヨガのポーズの実技解説もおこないますのでヨガが初心者の方でも安心して受講可能

• 整体手法をもちいてヨガレッスンをさらに充実させたい
• お客様とのコミュニケーションツールを増やし、より満足度をあげていきたい

ポーズを正しく修正することは、けがの防止に役立つと共に、ヨガの効果をより実感していただくことができます。今回テキストで学ぶのは15のポーズですが、共通する動きやポーズは多々あり、応用することが出来ます。ヨガレッスン中も手技を盛り込み生徒さまの体をさらにケアできます。

• 受講生専用サービスを受けていただけます（本部より発信している動画配信などの閲覧）
• 修了後は(社)日本ヨガライフ協会の卒業生の教室ご案内ページにてご紹介させていただきます
• 修了者はフォローアップが受講できます

料金：59,000円　

★コースにふくまれるもの

• 15の基本ポーズの手技を記載した全70ページフルカラーテキスト1冊
• DVD1枚
• 修了証

コース所要時間：全３回　12時間

4日間（1日3時間）に分けたい方ご相談下さい。もともとの知識やスキルに応じてお忙しい方は時間を少し短縮することも可能です。

☆規定時間を修了日には修了証を授与させていただきます。

フォローアップを望まれる方には2時間12,000円にて受講していただけます。

受講日をご予約（随時ご相談しスケジュール調整します。まずは、お気軽にお問い合わせください）

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3日間集中講座（1日4時間）

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修了証の授与

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アフターフォロー＆協会インストラクター登録可能

現在ヨガの人気はとどまることがありません。今後訪れる高齢化社会にむけて健康であることは自身の幸福だけでなく身近な家族、大きくとらえると社会にとっても大切な要素になりつつあります。ヨガを実践する事で自身が精神的に豊かになること、ヨガを学び深めるごとに自身の心身が安定し健康に導かれることを大切にしております。癒しの手法を学び経験した事を活かし楽しく長く社会に貢献できるお仕事を始めませんか。