骨盤・身体のゆがみ！？
いつもありがとうございます
船橋マンツーマンヨガホイールレッスンの藤田さよこです
骨盤の歪みを整えたい！
なんか身体が曲がっている気がする
という疑問をかかえていませんか？
正直骨盤の形だったり、体の中はいったいどうなっているんだろう？
と分からないまま、TVの骨盤矯正のストッキングや椅子に興味を持てれている方も少なくはないと思います
実は私も 骨盤矯正の椅子を体験したり・・・
骨盤矯正ストッキングを購入したりと実践しました(笑)
やはり立体的なものを見ていただくと非常にわかりやすいですよね。
骨盤・骨の周りの筋肉の調整をすることで、快適に過ごしやすくなっていきます。
肩の懲りや腰痛、ひざの痛み、痛みを抱えるという事は、それだけほかの箇所の負担を一生懸命補おうとしているから、痛くなります。
心もおなじですよね。
今の気分は如何ですか？
イライラしてますか？
不安な気持ちがありますか？
やる気満々で逆にストレスたまってますか？
おもしろく筋肉の歪みが心も作用しています。
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