『 疲れた身体をやさしく癒し、しなやかな強さを養いましょう 』
いつもありがとうございます
1年ぶりに私の恩師であるヨガの先生が兵庫県から来てくださいました。
もう7.8年くらい前に初めてお会いし、ヨガの素晴らしさを教えてくれた先生です。1年ぶりだけれど、そんなにワーという事もなく2.3日前にお会いしました？って感覚です。
とにかく、様々な知識があるし、とにかく愛情あふれるお方です。
私も、愛情あふれるレッスンがしていきたい、思いやりが本当に一番だと思います。毎日精神修行もし、地道な努力を本当にされていて私はまだまだ甘えている。努力しないとと身が引き締まります。
沢山の人と出会い、沢山の注意学ぶ機会を得て、これからも続いていく学びを感謝しながら自分の身体をメンテナンスしながら、人生勉強をしていこう。いまようやく、今を感じ ただただ今やるべきことを淡々とこなしていくしかないこの孤独とも思える状況ですが、実は孤独ではなく奥深くに眠っていた自分、やるべき事 やろうとしていること やりたいことははっきりしているが、今躊躇している感じが自分でもよくわかります。焦らず自分が無理しないように、わかっている。
自分のペース 自分に火をともすのも自分 消すのも自分 全ては自分の内側にあるのです。
ヨガのアーサナでもしだいに無意識にチャレンジポーズをしている自分がいる。やりたくなるのです。そして楽しい！笑っている自分がいるのです。そんなヨガでの練習が今ようやく鮮明なものになっていく。徐々に徐々に形表現は違うけれど、確実にヨガの練習で私は変化している。大丈夫、この感覚を楽しみ慈しみ味わい深いものになっていきます。一緒に笑顔でヨガしたいものですね・・・
ヨガ仲間 同期の月ヨガ 今までは家族を勝手に気にして夜のヨガなんて出かけなかったけれど、笑顔で元気な自分がいれば絶対みんなにも幸せが連鎖する。仕事もすれば遊びもやはりしないとなあ～と本当に感じます。やるべきことはやり、うまく家族の料理やしたくは整えて、ゆとりある自分の時間を作ってまいりましょう。楽しく熱くヨガを語れる仲間ありがとう。そんな環境もいずれ率先して自分もご用意できる日が来たらきっと、楽しいのかも。。。無理なく上手に自分の時間を大切にしていきましょう。
只今初回キャンペーン中です。人数に限りがございますのでお早目のご予約をおススメします。
楽しく和やかな空間でヨガと整体でリラックスしてくださいね。
千葉 船橋プライベートリラクゼーションYOGA 藤田さよこ
千葉船橋のヨガ『船橋ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝYOGA』営業時間：１０時～１８時 定休日：不定休 080-2181-4389
場所：千葉県船橋市 （東葉高速鉄道・新京成腺 北習志野駅８分・高根木戸駅８分）
駐車場：一台分 駐車場完備
